愛士康醫藥網導讀：一到冬季的時候，很多寶寶因為免疫力過低而會感冒咳嗽，那么你知道寶寶止咳化痰吃什么食物比較好嗎？冬季，氣溫越來越低。出入室內室外，冷熱溫差的巨大差距，使得免疫力不高的孩子很容易患感冒。止咳貼廠家分享，寶寶止咳化痰的食物有哪些？

1、蘿卜

每天晚上把半截蘿卜切成片，用清水煮，蘿卜熟后用茶杯或小碗將湯汁濾出了喝。連續喝幾天，咳嗽會漸漸痊愈。

2、梨

梨是我們這個季節最常見的水果之一。梨具有潤肺、止咳的功效。梨可以蒸食，也可以煮食，在制作的過程中，可以加入其他的食物或藥物，以增強止咳化痰的功效。其中，最常用的要數川貝冰糖梨。

3、石榴

秋冬季是石榴大量上市的季節，石榴不僅具有具有殺蟲、收斂、澀腸、止痢等功效，還具有生津止渴、潤肺的作用。凡是感覺口燥、津液不足，都是可以吃石榴，能夠清熱解毒，潤肺止渴。

4、金橘

止咳貼OEM廠家認為，金橘有很好的止咳作用，每天可食3次，每次5-6顆，也可起到預防的效果。金橘皮薄，有特殊芳香，可連皮生吃，亦可浸酒飲。吃金橘可強化鼻咽黏膜，預防感冒。金橘浸酒服用，可預防支氣管炎。

5、柚子皮

柚子皮味辛苦甘，性溫，有化痰止咳、理氣止痛的功效，主治咳喘、氣郁胸悶、小腹冷痛、食滯、疝氣等，所以吃完柚子別扔皮。制作成柚子茶，可以止咳化痰、潤肺清腸功效，柚子皮除可做成除臭劑與烤肉醬。

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