愛士康醫藥網導讀：失眠是很多人會遇到的問題，長期以來，有關失眠癥的療法一直是個難解之謎，其發病機理和治療方法存在很大個性差異。睡眠貼貼牌代加工廠家愛士康指出，失眠有五種不同類型。

不同失眠類型的患者對環境刺激的反應各不相同。睡眠貼貼牌代加工廠家愛士康指出，失眠大致可分為：睡不踏實、時睡時醒、整晚睡不著、醒得太早以及入睡困難等五種類型。

失眠有五種不同類型

一、睡不踏實

睡覺時整晚都似睡非睡，白天精神不振、健忘、注意力不集中，有時還會出現心慌。

二、時睡時醒

夜間睡不安穩，總是半夜醒來，雖然又能睡著，但又會馬上驚醒。

三、整晚睡不著

雖然很困，但就是睡不著，以致于整晚沒休息好。

四、醒得太早

晚上明明睡得很晚，但是還是很早就醒了，然后就再也睡不著了。

五、入睡困難

雖然晚上可以睡著，但是睡前總要折騰很久，沒法快速入睡。

睡眠貼貼牌代加工廠家愛士康指出，對于失眠，大家可以在睡前泡腳，喝上一杯牛奶，必要時還可以直接貼上睡眠貼，不要盲目吃安眠藥。

睡眠貼適用于多夢、煩躁、乏力、焦慮、神經衰弱引起的失眠的冷敷理療，能輔助促進入睡和緩解失眠。睡前半小時，取本品一片貼于額頭中間，眉心以上部位，或取兩片貼于雙耳后沒有毛發的皮膚表面即可。>>>相關閱讀：失眠貼管用嗎？看失眠貼代工工廠怎么說

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