愛士康醫藥網導讀：現代人，用眼時間多，加班熬夜，坐在空調屋里整天對著電腦不眨眼，導致眼睛得不到滋潤，導致眼里的水分逐漸被蒸發，最終導致干眼癥的出現。那么，我們平時如何預防干眼癥呢？接下來，護眼貼OEM工廠就為大家詳細的介紹一下干眼癥患者日常生活中要注意什么？

干眼癥患者日常生活中要注意什么？

1、長時間坐在電腦旁邊的人，應該注意及時讓眼睛得到休息，避免每天連續長時間的使用電腦。

2、多眨眼 　

干眼癥患者在平時的生活中應該多眨眼睛，眨眼睛起到了保護神經反射動作，并且眨眼睛可以保持眼睛濕潤不讓眼睛干燥?；颊咭坏┱Ｑ鄣拇螖禍p少，便會失去對眼球的保護能力。

3、注意飲食 

干眼癥患者在平時的生活中應該注意自己的飲食習慣，護眼貼OEM工廠建議大家多吃一些新鮮的蔬菜和新鮮的水果?；颊邞摱嘌a充自身的維生素，多吃一些豆制品，同時也可以適當的飲用綠茶和菊花茶。

4、注意用眼衛生 　

患者在家庭中一定要注意用眼睛的衛生，患者應該勤洗手、不應該用手揉眼睛，大家在用眼時間不能超過一小時，大家應該每一個小時都要讓眼睛休息一會。大家在平時一定要注意保持眼瞼衛生。

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