愛士康醫(yī)藥網(wǎng)導(dǎo)讀：膝關(guān)節(jié)是我們行走的支點，是我們行動的根本。一旦膝關(guān)節(jié)損傷，將嚴(yán)重影響我們正常的生活。因此，貼劑代工廠愛士康提醒大家，要善待膝關(guān)節(jié)。

貼劑代工廠愛士康表示，在人漫長的一生中，膝關(guān)節(jié)的磨損是不可避免、無法逆轉(zhuǎn)的，從學(xué)會走路的那一天起，就不停地被磨損消耗。為避免關(guān)節(jié)疾病找上我們，在這一生我們都需要注意膝關(guān)節(jié)的養(yǎng)護，隨時準(zhǔn)備好貼劑。

善待膝關(guān)節(jié) 把握四個關(guān)鍵期

成長期：18歲前

在18歲之前，膝關(guān)節(jié)處于發(fā)育階段，這時候不要進行過于激烈的運動。青少年的骨骼生長發(fā)育迅速，代謝產(chǎn)物易在膝關(guān)節(jié)處堆積，夜間膝關(guān)節(jié)附近或小腿前側(cè)常出現(xiàn)疼痛。

貼劑代工廠愛士康表示，這時候大家就應(yīng)該注意休息，并對疼痛部位進行按摩，必要時可以貼上貼劑。但是，如果是持續(xù)性的疼痛，應(yīng)盡早就醫(yī)，警惕關(guān)節(jié)炎、兒童白血病以及骨腫瘤。

黃金期：18-30歲

這時候的膝關(guān)節(jié)基本處于完美狀態(tài)，但是大家還是不能盲目運動。跑步方式不當(dāng)易引起一些膝關(guān)節(jié)的問題，典型癥狀是膝蓋附近疼痛，長時間保持膝蓋彎曲坐姿、上下樓梯或者走小坡路時，疼痛更明顯。

因此，貼劑代工廠愛士康提醒大家，黃金期的膝蓋雖然自我修復(fù)能力強，運動功能最強盛，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉是必要的，但切不可盲目自信地過度運動。倘若發(fā)現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛，最好立即貼上貼劑，以便緩解疼痛。

脆弱期：30-45歲

30~45歲，膝關(guān)節(jié)的軟骨產(chǎn)生了早期輕度磨損，出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)酸痛的頻率增加，膝蓋遭遇脆弱期。這個時期，膝關(guān)節(jié)容易出現(xiàn)內(nèi)外側(cè)副韌帶損傷。尤其是經(jīng)常穿高跟鞋的女性朋友，更容易對膝關(guān)節(jié)內(nèi)外側(cè)副韌帶造成損傷。

貼劑代工廠愛士康指出，這個時期的人除了需要及時改變穿鞋習(xí)慣外，還應(yīng)定期對關(guān)節(jié)處進行按摩。如關(guān)節(jié)出現(xiàn)不適，應(yīng)及時貼上貼劑，避免關(guān)節(jié)收到更多損傷。

退化期：45歲以上

這時期骨質(zhì)開始逐漸流失，膝關(guān)節(jié)的堅固程度也開始下降。在這個時期，膝關(guān)節(jié)稍微受到不良刺激，就會產(chǎn)生一系列病癥，例如滑膜炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎。>>>相關(guān)閱讀：貼劑OEM廠家：遠離膝關(guān)節(jié)炎，你需要這樣做

因此，貼劑代工廠愛士康提醒大家，這個年齡段的人尤其注意不要劇烈運動。一旦發(fā)現(xiàn)關(guān)節(jié)不適，請及時貼上貼劑，如不適加重，也請及時就醫(yī)，請專業(yè)的醫(yī)生進行診斷治療。

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